用料
| 昙花 | 1朵 |
| 大红豆 | 一点点 |
| 藜麦 | 5g |
| 红枣 | 2颗 |
| 莲子 | 10个 |
| 红米 | 适量 |
| 水 | 500g |
昙花红豆沙精华露的做法
材料准备
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材料洗净放进料理机
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一键开启五谷键
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15分钟搞定开启水龙头
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哇噢
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喝起来丝滑留香
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昙花是自己种的
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小贴士
昙花开在夜间10点开到12点花苞慢慢合起来
昙花一现就是这样，开放到凋谢过程差不多4个小时
昙花红豆沙精华露做法 食材 步骤
烹调艺
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