按照营养搭配要求,每人每天至少要摄入12种食材
最近在变着法煮快手菜,这个真的超级方便,
给大家推荐这个快手菜,好看又好吃!
用料
灯笼椒 | 3种颜色各半个 |
芹菜 | 2根 |
瘦肉 | 10块钱 |
姜 | 少许 |
酱油 | 少许 |
五彩缤纷彩椒炒肉的做法
瘦肉切片,加入生粉,油,酱油,盐,一点点姜腌制半个小时
然后开始洗彩椒和切彩椒,我在冰箱里找到遗忘已久的芹菜,这次就用芹菜代替了,一样是五彩缤纷的!全部切开之后
放油炒肉,炒到变色一次丢进彩椒和芹菜,翻炒两下加入一点酱肉调味~香喷喷上桌!除去腌制肉的等待时间,三个菜半小时搞掂👌
小贴士
酱油可以用小碗加水和生粉开好,勾芡之后味道更好,配米饭一流哦!