【步骤图】上汤西洋菜 追寻春天的步伐食谱大全和做法

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上汤西洋菜   追寻春天的步伐的做法步骤图

从大学第一次在桂林八桂大厦顶层的“好大妈”吃到西洋菜,就一偏爱至今。那个餐馆早就关闭了,我自己琢磨着怎么煮出好吃的西洋菜,So......

用料  

西洋菜 半斤
生的咸鸭蛋 1个
花生油或猪油 少许
蒜米 6瓣

上汤西洋菜 追寻春天的步伐的做法  

  1. 今天早上去乐群菜市买了一斤西洋菜和2个生的咸鸭蛋(打算吃两餐,所以这个菜谱是按半斤西洋菜+1个咸鸭蛋来写)

    上汤西洋菜   追寻春天的步伐的做法步骤图 第2张
  2. 西洋菜的叶子很细很密(容易藏污纳垢),所以要一根根洗净,过两道清水。

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  3. 把生的咸鸭蛋煮熟,剥壳

    上汤西洋菜   追寻春天的步伐的做法步骤图 第4张
  4. 咸蛋切丁,蒜米也切块

    上汤西洋菜   追寻春天的步伐的做法步骤图 第5张
  5. 西洋菜焯水

    上汤西洋菜   追寻春天的步伐的做法步骤图 第6张
  6. 盛出,装盘

    上汤西洋菜   追寻春天的步伐的做法步骤图 第7张
  7. 热锅热油,先放入蒜米,炒至微黄,蒜味全出

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  8. 放入咸鸭蛋,翻炒几下

    上汤西洋菜   追寻春天的步伐的做法步骤图 第9张
  9. 加适量水,加足量盐

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  10. 把煮好的汤倒入盘中,与西洋菜混合

    上汤西洋菜   追寻春天的步伐的做法步骤图 第11张
  11. 煮好了!我爱它!!蛋黄的绵柔粉糯+蛋白的咸香入口,贯彻其中的是伴着淡淡蒜香的清爽西洋菜,口感丰富层次分明。

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小贴士

1 西洋菜焯水时,注意时间,刚煮好就捞出。煮老的话,它就缩水严重且口感太软太塌。
2 喜欢吃蛋的朋友,半斤西洋菜也可以配2个咸鸭蛋的。爆炒过的鸭蛋很香,而且腥味少很多。