原料：乌子半斤，蒜苔一把，葱姜蒜，辣椒
用料
| 乌子 | 半斤 |
| 蒜苔 | 一把 |
蒜苔烧乌子的做法
乌子洗净，一定多洗个几遍，里面有沙，蒜苔葱姜蒜洗净备用，锅中倒入油，油热放入葱姜蒜辣椒爆香，然后放入乌子翻炒
炒至乌子翻卷倒入蒜苔翻炒个一分钟，少放些水，翻炒收汁装盘
蒜苔烧乌子烹饪方法窍门 如何做蒜苔烧乌子才好吃
烹调艺
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