喜欢一切粉糯糯口感的食物！！
减脂期间，不能吃甜品，只能自己做一些无糖的可解馋的甜品
用料
| 荔浦芋头 | 1个 |
| 低脂牛奶 | 200克 |
| 安佳黄油 | 10克 |
无糖低卡低脂芋泥的做法
荔浦芋头上锅20分钟蒸熟、倒入低脂牛奶一起打碎
![无糖低卡低脂芋泥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "无糖低卡低脂芋泥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
不粘锅放一块黄油
![无糖低卡低脂芋泥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "无糖低卡低脂芋泥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
倒入打碎后的芋泥，小火搅拌，直到粘稠
![无糖低卡低脂芋泥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "无糖低卡低脂芋泥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
有一部分我做了全麦芋泥包的内陷
![无糖低卡低脂芋泥的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "无糖低卡低脂芋泥的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
只剩下一小盒，放入冰箱冷藏，可做早餐食用
![无糖低卡低脂芋泥的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "无糖低卡低脂芋泥的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
小贴士
不减肥喜欢吃甜的，也可以放糖或者蜂蜜
我觉得原味的已经挺好吃了，味道也很香～～
集美们，盘起来！！！
无糖低卡低脂芋泥做法 食材 步骤
烹调艺
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