每次痛经的时候会很想喝肉骨茶
感觉喝下去可以缓解腹痛和腰疼
人也会精神很多
所以肉骨茶料包和止疼药
便成了特殊时期的必备品
这道菜0难度
只要你会开火和水煮菜就行
用料
排骨 | 500克 |
蒜瓣 | 看心情放 |
肉骨茶包 | 1包 |
香菇 | 3朵 |
豆泡 | 看心情放 |
盐 | 小手捏一小撮 |
零难度的元气肉骨茶的做法
锅里下葱姜倒入冷水后放排骨
排骨煮至发白 撩出来用热水洗个澡澡
电饭锅里放葱姜蒜,蒜的量看自己接受程度
这次加了当参和枸杞 枸杞一点点就可以喔
肉骨茶料包 用的是余仁生的
一包料包配500克排骨 香浓正好
洗完澡的排骨放入电锅
再加豆腐泡(这个放啥都行)和香菇
开启炖汤模式两小时
炖到快到一个小时候撒一撮盐
炖的时候塞了两颗白煮蛋进去 可以当明天的早饭
一口排骨一口汤
喝完汤又是好汉一条
继续升级打怪
我偶尔会觉得排骨肉不够咸
所以配了蘸料
香菜辣椒生抽和六月鲜
蘸排骨 香菇都可以