【步骤图】补肾活血足浴方（四物汤）——经间期（排卵日）食谱大全和做法

治疗原则：补肾活血。补肾：促进卵泡的成熟和排出，活血：排出卵泡。
排卵前信号：白带增多，鸡蛋清样的白带，性欲明显增加。
补肾活血的同时，泡脚来辅助。来源《健康之路》

用料  

补肾活血足浴方（四物汤）——经间期（排卵日）的做法  

1. 大火煮开后转小火炖煮20分钟，温度在35-40度时候泡脚，泡15分钟。不超过20分钟。睡前泡脚，可以促进睡眠。