夏天里应季的丝瓜 ，下火下饭，和鸡蛋是一对好朋友，吃下去舒服不油腻且低脂。
用料
| 丝瓜一根削皮切块 | |
| 鸡蛋两个打散 | |
| 盐一点点 | |
| 鸡精一点点 | |
| 清水一点点 | |
| 植物油一勺 |
鸡蛋打散
![清爽下火下饭的丝瓜炒蛋的做法步骤图 第2张]( "清爽下火下饭的丝瓜炒蛋的做法步骤图 第2张")
丝瓜切块
![清爽下火下饭的丝瓜炒蛋的做法步骤图 第3张]( "清爽下火下饭的丝瓜炒蛋的做法步骤图 第3张")
锅中放一勺油，先炒蛋
![清爽下火下饭的丝瓜炒蛋的做法步骤图 第4张]( "清爽下火下饭的丝瓜炒蛋的做法步骤图 第4张")
蛋盛出备用，先炒丝瓜 丝瓜两面翻炒一分钟，加一点点清水，煮到丝瓜软熟
![清爽下火下饭的丝瓜炒蛋的做法步骤图 第5张]( "清爽下火下饭的丝瓜炒蛋的做法步骤图 第5张")
加入鸡蛋翻炒，放一点点盐，一点点鸡精调味
![清爽下火下饭的丝瓜炒蛋的做法步骤图 第6张]( "清爽下火下饭的丝瓜炒蛋的做法步骤图 第6张")
开吃
![清爽下火下饭的丝瓜炒蛋的做法步骤图 第7张]( "清爽下火下饭的丝瓜炒蛋的做法步骤图 第7张")
【步骤图】清爽下火下饭的丝瓜炒蛋食谱大全和做法
烹调艺
人气：2.75W
全站热门
- 1【步骤图】清爽下饭荷兰豆炒腊肠食谱大全和做法
- 2【步骤图】下饭爽口的小炒扁豆丝食谱大全和做法
- 3【步骤图】清爽又下饭 包菜炒鸡肉食谱大全和做法
- 4【步骤图】芹菜炒腐竹，高纤维高蛋白，清爽下饭食谱大全和做法
- 5【步骤图】清爽下饭的舞茸炒小牛肉食谱大全和做法
- 6【步骤图】快手菜清炒莴笋莴苣清爽下饭菜食谱大全和做法
- 7【步骤图】下饭菜甜辣脆爽的木瓜丝食谱大全和做法
- 8【步骤图】清新黄瓜皮蛋汤#清热下火菜#食谱大全和做法
- 9【步骤图】夏天要吃的清爽下饭菜～青瓜肉丁炒毛豆食谱大全和做法
- 10【步骤图】清爽下饭菜～川味凉拌萝卜丝食谱大全和做法
- 11【步骤图】鸡蛋瘦肉炒贡菜（清爽可口下饭菜）食谱大全和做法
- 12【步骤图】菠菜胡萝卜拌粉丝/清爽下饭食谱大全和做法
- 13【步骤图】冬瓜烧毛豆（简单清爽又下饭食谱大全和做法
- 14【步骤图】分享一个丝瓜好吃的做法，不清炒不水煮，清脆爽口还下饭，吃不腻食谱大全和做法
- 15【步骤图】下饭又清爽的酸菜炒蒜苗食谱大全和做法
最新更新
- 1【步骤图】萝卜丝豆皮炒粉条/刮油清爽/卷饼菜下饭菜食谱大全和做法
- 2【步骤图】清爽解腻下酒下饭的中秋万能菜烧椒皮蛋食谱大全和做法
- 3【步骤图】韩式拌黄瓜🥒超级清爽又下饭食谱大全和做法
- 4清热下火丝瓜蛋汤，一碗下饭一碗清火图解
- 5【步骤图】下饭也下酒的爽口萝卜丝食谱大全和做法
- 6【步骤图】‼️家常菜👉花菜炒鸡蛋㊙️清爽下饭菜食谱大全和做法
- 7【步骤图】下饭菜之清炒芸豆丝食谱大全和做法
- 8【步骤图】夏天下饭菜，炒丝瓜食谱大全和做法
- 9【步骤图】爽口下饭！营养多元！不用下锅炒的炝土豆丝！食谱大全和做法
- 10【步骤图】清新爽口下饭-剁椒炒莴笋食谱大全和做法
- 11【步骤图】清爽下饭！生菜凉拌粉丝（小美版）食谱大全和做法
- 12下饭炒干丝烹饪方法窍门 如何做下饭炒干丝才好吃
- 13【步骤图】莴笋炒蛋，爽口下饭食谱大全和做法
- 14【步骤图】炒卷心菜粉丝（下饭下饭非常下饭）食谱大全和做法
- 15【步骤图】五分钟下饭菜黄瓜火腿炒鸡蛋食谱大全和做法
- 16【步骤图】夏日清爽小菜（下饭菜的炒制）食谱大全和做法
猜你喜欢
- 1正宗韩式土豆饼做法 食材 步骤
- 2【步骤图】㊙️素食-酸菜鱼❗❗❗高能预警♨️食谱大全和做法
- 3大珍珠波波奶茶🤪做法 食材 步骤
- 4苹果麦芬蛋糕做法 食材 步骤
- 5【步骤图】做月饼必备之转化糖浆，三种简单的材料，轻松做出琥珀色的糖浆食谱大全和做法
- 6【步骤图】健康简约晚餐-青椒饼+红薯粥食谱大全和做法
- 7【步骤图】健康低卡家常菜——蒜香黄油虾食谱大全和做法
- 8【步骤图】奶枣❤️电饭锅版（适合手慢党，南方的冬天和家里没有不粘锅的人）食谱大全和做法
- 9枣糕(简易版)做法 食材 步骤
- 10蒜泥小羊肝烹饪方法窍门 如何做蒜泥小羊肝才好吃
- 11超简单蜜桃奶绿做法 食材 步骤
- 12【步骤图】糯叽叽的电饭煲桂花糖藕食谱大全和做法
- 13越嚼越香的芝麻吐司面包（液种法）烹饪方法，教你越嚼越香的芝麻吐司面包（液种法）做法步骤图
- 14【步骤图】记忆中最滋润的美味进行曲酱香鸡翅烧干子食谱大全和做法
- 15玫瑰鲜花饼💐做法 食材 步骤