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素三丁拌饭,又减肥又健康.
用料
素三丁拌饭的做法
西葫芦,胡萝卜,口菇,切好.大蒜和小红椒切好.
橄榄油爆炒大蒜和小红椒
先放胡萝卜炒
然后放入西葫芦
最后是口菇
加入盐 生抽 翻炒,后加入水,大火煮
最后就是这样啦~
拌饭味道很好哟!
小贴士
先放胡萝卜,因为比较不好熟.