苦瓜里的甜蜜蜜做法 食材 步骤

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苦瓜里的甜蜜蜜的做法步骤图,怎么做好吃

这道菜犹如人生,先苦后甜。苦瓜是苦味,香蕉是甜味,苦中带甜,先苦后甜。要你先吃苦的,才能尝到甜的,苦尽甘来。

用料  

苦瓜 1条
香蕉 1根
杞子 少许
蜂蜜 适量

苦瓜里的甜蜜蜜的做法  

  1. 准备1根香蕉,一条苦瓜,少许杞子,少许蜂蜜,把苦瓜用盐水泡十分钟左右,把杞子用凉开水泡十分钟

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  2. 把苦瓜里的子用匙更挖干净

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  3. 锅中烧开水,放入一点盐,再把苦瓜放入锅中烫1分钟,烫的时候翻动苦瓜,这样才能均匀,才会更绿

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  4. 烫好的翠绿苦瓜

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  5. 香蕉去皮,塞进苦瓜里

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  6. 像这样

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  7. 把苦瓜切片

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  8. 装碟,把泡好的杞子放在中间,浇上蜂蜜,一道简单易做,美容养颜,去火通便的菜完成了。

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