女人的滋补品!鱼胶的主要成分是胶原蛋白,胶原蛋白是可以帮助人体美白,它可以帮助抗色素斑的出现等情况…并且增加肌肤的弹性与营养,帮助身体的蛋白质加以补充。鱼胶是一种非常鲜美的食物。但是它的缺点是比较有腥味。所以我们要去除腥味就可以放一些枸子,红枣,参片或者是生姜片一起煲都是不错的。
用料
干鱼胶 | |
洋参 | |
排骨 | |
冰糖 | |
红枣 | |
枸杞子 |
鱼胶洋参煲的做法
准备好所有食材洗净!
排骨先焯过一遍水和除了冰糖枸杞外的所有食材倒入隔水煲的容器,隔水煲3个小时。
再倒入冰糖枸杞煲一个小时即可!
打开盖子,哇香喷喷的!