【步骤图】鸡胸肉系列之三色鸡丁食谱大全和做法

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鸡胸肉系列之三色鸡丁的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 1个
黄瓜 1根
胡萝卜 1小段
玉米粒 1小碗(100克)
生抽,料,胡椒粉,淀粉,盐各适量

鸡胸肉系列之三色鸡丁的做法  

  1. 鸡胸肉去皮起骨洗净后剔去筋膜,
    然后切成指盖大小的鸡丁,胡萝卜去皮切丁,
    黄瓜去籽切丁,玉米粒(买的冰冻的)
    不嫌麻烦可以买新鲜的玉米自己扒

    鸡胸肉系列之三色鸡丁的做法步骤图 第2张
  2. 切好的鸡丁放入碗中,加生抽、料酒、胡椒粉、
    少许盐和玉米淀粉,抓拌均匀后腌制三十分钟

    鸡胸肉系列之三色鸡丁的做法步骤图 第3张
  3. 锅里水煮开加入一小勺盐,放进胡萝卜丁煮1分钟,加入玉米粒煮2分钟,捞出沥干水备用。

    鸡胸肉系列之三色鸡丁的做法步骤图 第4张
  4. 锅中放一勺油(和平时炒菜差不多就好)油烧热后,将腌好的鸡丁下锅煸炒。

    鸡胸肉系列之三色鸡丁的做法步骤图 第5张
  5. 炒至鸡丁变白。

    鸡胸肉系列之三色鸡丁的做法步骤图 第6张
  6. 加入煮好的胡萝卜丁,玉米粒翻炒均匀

    鸡胸肉系列之三色鸡丁的做法步骤图 第7张
  7. 加入黄瓜丁,适量的盐,鸡精粉

    鸡胸肉系列之三色鸡丁的做法步骤图 第8张
  8. 翻炒一下便可这样黄瓜脆脆的好吃😋
    喜欢吃黄瓜软一点的可以加入适量的水,
    盖上锅盖2分钟。(大人吃可以加入适量胡椒粉)

    鸡胸肉系列之三色鸡丁的做法步骤图 第9张
  9. 好看又好吃😋的三色鸡丁完成。

    鸡胸肉系列之三色鸡丁的做法步骤图 第10张

小贴士

三色鸡丁是鸡肉加三种蔬菜一起炒。可以变换着加入别时蔬像
土豆,青黄红椒,青豆等......
黄瓜要最后下翻炒一下便可,这样黄瓜脆脆的好吃😋