用料
| 泡椒 | 6个 |
| 姜 | 4片 |
| 泡椒 | 6个 |
| 花椒 | 10粒 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 木耳 | 3片 |
| 青笋 | 1根 |
| 青椒 | 4个 |
| 耗油 | 2克 |
| 生抽 | 2克 |
| 盐巴 | 2克 |
泡椒炒鱿鱼的做法
把鱿鱼须清洗干净，焯水捞出备用，倒入植物油，油温烧热倒入泡椒小米辣，青椒，蒜，生姜炒香，再倒入配菜（青笋，木耳，黄瓜），倒入鱿鱼须炒熟。
倒入耗油，酱油上色后，放入盐巴，味精，鸡精，就OK啦！
泡椒炒鱿鱼烹饪方法窍门 如何做泡椒炒鱿鱼才好吃
烹调艺
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