银耳莲子菊花粥做法 食材 步骤

孩子中考，我挺焦虑的，也不知道在操个啥心，还是耐心慢火炖个降火粥给自己吧。

用料  

银耳莲子菊花粥的做法  

1. 莲子和银耳提前与泡过的米一起下锅，烧开后小火炖20～30分钟。米如何浸泡，可以看另一篇做粥底的菜谱。

2. 菊花用温水泡开

3. 粥底煮好后，把花瓣撕下来撒锅里，盖上盖子，小火炖2分钟就可以。

4. 出锅前放入枸杞子，太早放入会觉得酸。

5. 降火明目的菊花银耳莲子粥就好了，很简单哦！