这是在网络上看到的养肾黑粥。现在每天做一碗给爸爸喝~不知道有木有效果~~
用料
| 黑米 | 小把 |
| 黑豆 | 小把 |
| 黑芝麻 | 小把 |
| 百合 | |
| 红枣 | |
| 花生 | |
| 冰糖 |
养肾嘿嘿粥的做法
准备好所需材料~补肾最重要的看到图片焦点所在~就是黑米黑芝麻~我能说黑豆君刚好没了么……
![养肾嘿嘿粥的做法步骤图，养肾嘿嘿粥怎么做好吃 第2张]( "养肾嘿嘿粥的做法步骤图，养肾嘿嘿粥怎么做好吃 第2张")
然后把大家混合一起，在搅拌机里尽情的搅基吧~
![养肾嘿嘿粥的做法步骤图，养肾嘿嘿粥怎么做好吃 第3张]( "养肾嘿嘿粥的做法步骤图，养肾嘿嘿粥怎么做好吃 第3张")
最后加入少许水，冰糖熬成粥即可
养肾嘿嘿粥烹饪方法窍门 如何做养肾嘿嘿粥才好吃
烹调艺
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