【步骤图】美味蚕豆饼~又到吃蚕豆的季节啦食谱大全和做法

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美味蚕豆饼~又到吃蚕豆的季节啦的做法步骤图

又到吃蚕豆的季节了。以前蚕豆都是煮着吃,想换个花样,第一次做,感觉很成功👏️👏️

用料  

蚕豆 500克
小葱 两颗
适量
花椒面 适量
适量
香油 适量
面粉 手抓两把
玉米油 适量

美味蚕豆饼~又到吃蚕豆的季节啦的做法  

  1. 蚕豆剥皮煮熟(我取出一瓣用凉水冲了一下,能够捏碎,但是也不是煮的太烂)

    美味蚕豆饼~又到吃蚕豆的季节啦的做法步骤图 第2张
  2. 小葱和姜切碎

    美味蚕豆饼~又到吃蚕豆的季节啦的做法步骤图 第3张
  3. 戴上一次性保鲜袋把煮熟的蚕豆捏碎,加上葱、姜、盐、香油,用手抓两把面粉,最后搅拌均匀

    美味蚕豆饼~又到吃蚕豆的季节啦的做法步骤图 第4张
  4. 取出半个鸡蛋大小的量捏成圆球,然后压扁,注意厚度要一样,不要中间厚周围薄了

    美味蚕豆饼~又到吃蚕豆的季节啦的做法步骤图 第5张
  5. 热锅加玉米油,油热后放入蚕豆饼,小火,注意隔一段时间翻一下,直至两面煎至金黄即可。

    美味蚕豆饼~又到吃蚕豆的季节啦的做法步骤图 第6张
  6. 黄灿灿的,老好吃啦😄,男票给光盘了。第一次做,蚕豆没捏太碎,所以有的没太成型,不过蛮有颗粒感的,给自己点个赞👍😊️😊️

    美味蚕豆饼~又到吃蚕豆的季节啦的做法步骤图 第7张

小贴士

热锅放油(我家吃的是玉米油,豆油花生油橄榄油都可以的),摇晃锅,放蚕豆饼的地方都有粘过油,防止粘锅。
个人比较喜欢吃小葱,姜,花椒面和香油,如果大家不喜欢可以不放的。

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