韩国泡菜有很多种类,而泡菜炒饭则是利用泡菜本身的咸味和独有的腌制味道作为调料,将米饭赋予泡菜的味道,简单美味。
用料
东北珍珠米(隔夜) | 适量 |
辣白菜 | 20克 |
鸡蛋🥚 | 1个 |
鲜虾🦐 | 2只 |
火腿肠 | 3片 |
生菜 | 6片 |
鸡腿肉🍗 | 1只 |
玉米 | 4分之一根 |
芝士 | 1片 |
黑芝麻 | 适量 |
韩国辣椒酱 | 1勺 |
盐 | 适量 |
味精 | 适量 |
洋葱 | 4分之一个 |
胡萝卜 | 半根 |
小黄瓜 | 一根 |
玉米油 | 适量 |
韩国泡菜芝士饭❤️的做法
隔夜的米饭里倒一点点玉米油拌匀
锅里倒油 加入泡菜及洋葱粒炒香
洋葱粒炒香后 加入鸡肉粒翻炒 再倒入玉米粒
加入米饭及一勺韩国辣椒酱 翻炒均匀直至起锅
准备一个平底锅 倒入适量的油🍳 开小火 煎鸡蛋 鸡蛋煎好后 把提前腌制好的虾🦐和火腿放入锅里煎 两面煎好后 撒上黑胡椒粉 再煎两分钟出锅
出锅啦❤️看着就很眼馋😋
当然吃饭的同时也要保证营养的充足 准备一些生菜 胡萝卜🥕丝 黄瓜🥒丝 再自制一杯草莓🍓多多饮料🥤
一张生菜叶 一勺泡菜饭 一点黄瓜丝 一点胡萝卜丝 配上一杯草莓饮料 吃起来清爽不油腻❤️
美滋滋
小贴士
1、在炒米饭的过程中,米饭会比较粘,要费点功夫,所以我们事先在米饭里拌一些油进去就会好很多。
2、最适合做这道炒饭的米,我以为是圆形东北珍珠米,吸水而且筋道。但前提是,煮东北米饭时水不要放太多,干点好吃。米饭最好是隔夜饭,也可以现煮。现煮出的米饭,建议在冰箱中冷藏半个小时,收干水后再烹炒。
3、泡菜已有咸味,所以不建议再放盐。
4、还可以按照自己的口味和需求加入别的蔬菜,如,玉米粒、青豆、包菜等。
5、泡菜的汤汁,喜欢这味的就多用点,不喜欢的,就把泡菜挤干后再炒。
有什么不懂的可以留言告诉我哟❤️