鸡胸肉蛋白质含量高,易吸收,脂肪含量也低,非常适合小宝宝食用。那么,鸡胸肉怎么做给宝宝吃呢?让我们一起来看看吧。7⃣个月以上就可以吃啦👏
用料
鸡胸肉 | 一小块 |
番茄🍅 | 1个 |
西兰花🥦 | 3朵 |
宝宝挂面 | 1把 |
鸡蛋🥚 | 1个 |
宝宝专用油 | 一点点 |
宝宝辅食之杂蔬鸡胸肉面的做法
番茄🍅用开水烫一烫方便剥皮,切成丁
西兰花🥦放入煮开的水里,三五分钟后捞出,去根切碎
热锅倒油,放入番茄丁翻炒,炒至出汁后倒入热水
放入剪好的mini小面条🍜
面条煮熟后放入打散的蛋液,切成丁的鸡胸肉和剁碎的西兰花🥦
鸡胸肉放入后不宜煮太久 不然肉会老完成✅
来自一位忠实粉丝的鼓掌👏