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猪肉中富含一些优质的脂肪酸和蛋白质,能为宝宝提供必要的营养,而且还能促进铁的吸收,能满足宝宝对铁的需求,从而让营养吸收变得更有效率。八个月宝宝吃一些猪肉还能增强体质,提高自身免疫力,从而能对抗外面的细菌和病毒,减少感冒次数。西兰花中的粗纤维是很多的,所以妈妈在给宝宝吃西兰花时,一定要把西兰花煮烂一定,这样宝宝就容易咀嚼,也容易消化了。
用料
8M+宝宝辅食:猪肉西兰花碎面的做法
把肉和西兰花洗干净后打成泥
我用的是排骨汤,没有排骨汤的话选择一碗清水。
把面敲碎
把排骨汤和西兰花猪肉泥放入锅中煮沸后倒入适量的碎面
煮2分钟左右加点自制虾皮粉提鲜
关火焖1分钟
出锅后加适量的宝宝油
完成,开吃吧。
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