【步骤图】8M+宝宝辅食:猪肉西兰花碎面食谱大全和做法

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8M+宝宝辅食:猪肉西兰花碎面的做法步骤图

猪肉中富含一些优质的脂肪酸和蛋白质,能为宝宝提供必要的营养,而且还能促进铁的吸收,能满足宝宝对铁的需求,从而让营养吸收变得更有效率。八个月宝宝吃一些猪肉还能增强体质,提高自身免疫力,从而能对抗外面的细菌和病毒,减少感冒次数。
西兰花中的粗纤维是很多的,所以妈妈在给宝宝吃西兰花时,一定要把西兰花煮烂一定,这样宝宝就容易咀嚼,也容易消化了。

用料  

西兰花 1小朵
猪肉 10克
宝宝面 1包

8M+宝宝辅食:猪肉西兰花碎面的做法  

  1. 把肉和西兰花洗干净后打成泥

    8M+宝宝辅食:猪肉西兰花碎面的做法步骤图 第2张
  2. 我用的是排骨汤,没有排骨汤的话选择一碗清水。

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  3. 把面敲碎

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  4. 把排骨汤和西兰花猪肉泥放入锅中煮沸后倒入适量的碎面

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  5. 煮2分钟左右加点自制虾皮粉提鲜

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  6. 关火1分钟

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  7. 出锅后加适量的宝宝油

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  8. 完成,开吃吧。

    8M+宝宝辅食:猪肉西兰花碎面的做法步骤图 第9张
  9. ✌️

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