宝宝还小的时候给他弄过山药泥,但是黏黏滑滑的不好吞咽,容易糊住嗓子,后来就拌米粉喂,再大点的时候不吃米粉了,就改成做粥了,也不错,宝宝爱喝
用料
大米 | 杯 |
红枣 | 颗 |
铁棍山药 | 根 |
宝宝辅食~山药红枣粥的做法
铁棍山药去皮,切成小段;大米洗净;红枣洗干净提前泡泡(红枣泡好切开效果更好,做好了我才想起来😅)
把所有的材料放入高压锅选择煮粥模式就行,煮好的粥软糯糯的,
小贴士
我家宝宝有咀嚼能力了,山药直接用勺切切就喂了,小月龄的宝宝可以把红枣去皮去核,煮好粥后再全部用料理机打细点,变成糊糊状