早餐～水果酸奶杯做法 食材 步骤

早上当然是酸奶杯最方便了～

昨晚把自己做的酸奶喝完了，就在家准备了水果塞杯子里，上班路上买了个酸奶。喝惯了自己做的酸酸奶，感觉市售酸奶太甜了，我有更新自制酸奶方法哟～

以下是一人份的

用料  

早餐～水果酸奶杯的做法  

1. 这是成品图
   
   步骤。。。太简单了，但还是啰嗦一下
   
   蓝莓洗干净控水
   
   鳄梨去核，直接用刀在壳里切成片，用勺子一刮就出来了
   
   香蕉掰成能放杯子里的大小
   我用的冻香蕉，超级好吃
   
   巴旦木放最上
   
   酸奶浇下去，用勺子挖着吃

小贴士

1 水果尽量用不容易氧化，不容易出水的，葡萄蓝莓这类单个的，放杯子里之前要擦干

单个的和硬的放下层（姑娘，蓝莓，葡萄），软的放上层（香蕉，芒果），容易染色的放最下层（火龙果）

2 坚果随意用，葡萄干也可以。最近有新鲜的核桃仁，要焯一下沥干水