【步骤图】营养美味的胡萝卜玉米山药排骨汤|马克西姆不粘锅食谱大全和做法

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营养美味的胡萝卜玉米山药排骨汤|马克西姆不粘锅的做法步骤图

胡萝卜玉米山药排骨汤,营养美味,做法简单,是我家餐桌上出镜率超高的一道菜,特别适合秋季滋补养生哦!

用料  

排骨 400克
胡萝卜 1根
玉米 1根
山药 1根
4片
1勺
枸杞 8粒
适量
白醋 1/3勺
清水 适量

营养美味的胡萝卜玉米山药排骨汤|马克西姆不粘锅的做法  

  1. 前排一块清洗干净

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  2. 胡萝卜去皮切滚刀块、玉米切块,山药去皮切块放入碗中,水中加几滴白醋防止氧化

    营养美味的胡萝卜玉米山药排骨汤|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第3张
  3. 排骨焯水后洗净捞出备用,焯水时别忘了加点料酒去腥

    营养美味的胡萝卜玉米山药排骨汤|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第4张
  4. 锅中加适量清水,放入焯过水的排骨,再放入姜片,中小火炖煮30分钟左右

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  5. 然后放入胡萝卜、玉米、山药,继续炖煮10分钟左右

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  6. 放几粒冻干枸杞,加盐调味,出锅

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  7. 味道清甜,营养丰富,大人小孩都喜欢!

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