运动后的一道补品
用料
| 胡萝卜 | 1根 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 玉米 | 半根 |
| 香菜 | 1棵 |
玉米胡萝卜丝鸡蛋早餐的做法
玉米掰粒、红萝卜削皮切丝，一起炒熟待用。鸡蛋用不粘锅炒，拌入炒好的胡萝卜丝和盐。装盘，撒上香菜末。完工！
![玉米胡萝卜丝鸡蛋早餐的做法步骤图 第2张]( "玉米胡萝卜丝鸡蛋早餐的做法步骤图 第2张")
当然，别忘了这盅不起眼的东西哦！它是提供蛋白质的美容佳品……
![玉米胡萝卜丝鸡蛋早餐的做法步骤图 第3张]( "玉米胡萝卜丝鸡蛋早餐的做法步骤图 第3张")
运动后来一份营养早餐
![玉米胡萝卜丝鸡蛋早餐的做法步骤图 第4张]( "玉米胡萝卜丝鸡蛋早餐的做法步骤图 第4张")
【步骤图】玉米胡萝卜丝鸡蛋早餐食谱大全和做法
烹调艺
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