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每天多了一件必想的事情就是第二天吃什么乐此不疲准备工作大多前一天晚上准备好放进冰箱第二天起来手工装盒中午微波炉打几分钟就可以啦
用料
上班族便当🍱的做法
蒜香鸡肉通心粉
清炒菜头煎火腿
韩式拌饭
红烧排骨盖饭
蒜香烤鸡腿 菜头炒口蘑
番茄火腿通心粉
照烧鸡腿 蒜蓉西兰花
炒四丁(蒜苔 火腿 胡萝卜 木耳)
胡萝卜木耳炒山药
小贴士
肉类可以提前一天腌制好放在冰箱 这样更入味菜类也可以提前切好盖好放进冰箱 避免丢失水分早上起来花费十五分钟左右即可