“今天给大家推荐一款饮品~好久没有更新了,不知道大家有没有想我呀?”
青柠百香果气泡水主料是百香果、小青柠、黄柠檬、蜂蜜和苏打水。
青柠、百香果中含有大量的维生素C,可以清除自由基,减少黑色素沉着,有美白淡斑的功效,因此,常喝青柠百香果水,可以让肌肤更加白皙嫩滑,尤其适合爱美女性饮用。
百香果中含有丰富的蛋白质、维生素,还含有大量的有机酸、超纤维等,若百香果和青柠一起泡水,有增进食欲、促进消化等作用,还能对胃肠进行清理排毒,适量饮用,可以缓解便秘症状。
青柠百香果水中富含氨基酸、维生素,还含有多种矿物元素,可以促进新陈代谢,还具有增强免疫功能的作用,另外,青柠和百香果都含有大量的维生素C,有利于降低胆固醇,增强血管弹性,常喝还能预防心血管疾病。
用料
百香果 | 半个 |
青柠 | 一个 |
蜂蜜 | 两小勺 |
柠檬 | 两片 |
苏打水 | 一罐 |
青柠百香果气泡水的做法
首先空杯子加入两小勺蜂蜜
加入半个百香果果肉
两个小青柠挤出汁水加入
加两片柠檬
倒入苏打水
完成啦