去年开始就在喝菠萝水,现在正是季节,加入了自制的金桔蜜和桂花蜜味道更丰富了
用料
菠萝 | 四分之一个 |
橙子 | 一个 |
百香果 | 两个 |
金桔蜜 | 两勺,没用就用蜂蜜 |
桂花蜜 | 一勺,没用就用蜂蜜 |
蜂蜜 | 一勺 |
纯净水 | 适量 |
柠檬 | 两片 |
不需要榨汁的健康菠萝水果饮的做法
密封罐依次放入菠萝丁,橙子去皮切片,金桔蜜,桂花蜜,百香果,蜂蜜
菠萝橘子蜂蜜百香果是主角
自制的金桔蜜
没有金桔蜜和桂花蜜的时候可以就用两片柠檬代替
加入纯净水搅拌密封放冰箱冷藏一天再喝味道最好
多种水果在一起健康更多,味道也更丰富
小贴士
菠萝和蜂蜜是主要的,百香果和柠檬都是为了味道更丰富(本身这两个就可以单独成饮),加入更好喝,其他看着放,没有蜂蜜用冰糖,