火候刚刚好~炖桃胶雪燕皂角米烹饪方法,教你火候刚刚好~炖桃胶雪燕皂角米做法步骤图

烹调艺 人气:1.71W
火候刚刚好~炖桃胶雪燕皂角米的做法图解 做法步骤

这是一道好看、好吃、好营养的甜品,每周炖一次,养颜护肤棒棒哒!

用料  

桃胶 12克
雪燕 3克
皂角米 5克
大枣 6颗
枸杞 20粒
冰糖 20克

火候刚刚好~炖桃胶雪燕皂角米的做法  

  1. 1、称量准备好各种食材
    2、桃胶、雪燕、皂角米分开浸泡12小时以上(夏季放冰箱冷藏室)。
    3、泡好后用小镊子清除杂质。

    火候刚刚好~炖桃胶雪燕皂角米的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 4、炖锅里添加适量水烧开(像煮的水量)。
    5、倒入桃胶、皂角米和大枣,大火烧开转小火煮20分钟。
    6、再倒入雪燕、枸杞和冰糖,煮5分钟关火即成。

  3. 7、盛碗开吃,味道棒棒哒!

    火候刚刚好~炖桃胶雪燕皂角米的做法图解 做法步骤 第3张
  4. 8、兑上牛奶喝味道更是别具一格!

    火候刚刚好~炖桃胶雪燕皂角米的做法图解 做法步骤 第4张

小贴士

1、这是两个人的量,也可以一个人喝两到三天(兑牛奶)。
2、这道甜品比其它饮料健康太多啦!强烈建议女士们尝试。
3、如果一个人当天喝不完,可以放冷藏室保存,第二天微波炉加热再喝。
4、雪燕久煮会化水,所以入锅煮5分钟即可,不宜长时间煮。