每个女人都爱玫瑰,却有很多人不知玫瑰对女人的益处多多,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
女性在月经前常会有情绪上的烦躁,饮食上搭配点玫瑰花可以起到调节作用。而且玫瑰花茶对于抑郁症、焦虑症也有辅助治疗作用,适合日常觉得压力大的人群服用。
金边玫瑰含有丰富的营养成分,其唯美的外型,甘柔的滋味,适合日常长期食用。对于女性来说,坚持服用玫瑰还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。
一直坚持用健康道地的食材来改变自己体质、调整自己身体。
玫瑰燕窝就是日常食谱的一种,金边玫瑰花具有甜美的香气,经沏泡过的玫瑰花茶,散发出沁人的芳香,加之燕窝味甘性平、滋阴润燥的功效,整体口味清甜Q滑,既温补又美味。
用料
玫瑰花 | 若干朵 |
燕窝 | 1-2盏 |
石蜂糖 | 适量 |
养颜玫瑰燕窝的做法
拆开外包热缩膜,加入适量纯净水进行泡发
泡发两个小时后,撕开燕角,继续泡发
总共泡发四个小时后,放在干净的容器里,稍稍挑去一些小毛,我用的戎么么溯源码燕窝,国家质检的品质,很安全~
将挑好毛的戎么么燕盏放入炖锅中清炖,大约炖煮15-25分钟,此时口感最佳
冲泡玫瑰花茶,第一冲水要倒掉哦~
浸泡出色后,将玫瑰花茶倒入清炖好的燕窝里
在燕窝上点缀美丽的玫瑰花或者玫瑰花瓣~
超级香的玫瑰花燕窝做好啦!
小贴士
燕窝我只认正规进口的溯源码燕窝,国家质检品质安全,尤其孕妈,一定不要拿宝宝的生命来试错!