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【步骤图】滋阴补肾,养血宁心~安神助眠丸食谱大全和做法
10-19因为很多朋友都有睡眠不好的问题,多次被催促要出针对失眠的丸子,经过一段时间的试制和疗效测试,发现食用此丸再加上中药泡脚睡眠确实有改善,本人也很开心能给到大家一些帮助。因为每个人体质不同,所以食材用量不能一概而论...
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【步骤图】滋阴补肾,健脾补气汤食谱大全和做法
08-15党参可补中健脾益气,补气活血。螺头可滋阴清肺、对于肺阴虚导致的咳嗽和肝阳上亢导致的头晕、头痛等症状有很好的调节作用。搭配其他食材一起煲汤有滋阴补肾,健脾益气的效果,秋冬季节快来煲这个清甜又滋补的汤品吧。小提...
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【步骤图】百合银耳汤:美容养颜,滋阴补肾食谱大全和做法
11-05秋季来一碗滋润的银耳百合汤真是极好的哦。用料野生银耳三小块红枣15颗雪莲子10克百合20克冰糖适量百合银耳汤:美容养颜,滋阴补肾的做法准备好材料,野生银耳、百合、雪莲子、红枣。泡发百合,百合用的是江西龙牙百合,肉质好...
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【步骤图】女性养生汤☝️榴莲壳煲鸡汤~清热去火,滋阴补肾,补气养血食谱大全和做法
12-29吃榴莲的好时候来啦,但是吃多了上火怎么办呢?榴莲壳就派上用场了,可以中和榴莲的热气,温和达到养生滋补对女性朋友们非常友好,大多数人都能喝,但是也有部分身体欠佳不适合饮用,具体可自行查找资料用料榴莲瓤100克红枣10颗枸...
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【步骤图】滋阴补肾养颜刺龟汤食谱大全和做法
03-11刺龟,又名"海中刺猬",是大海中唯一能够杀死鲨鱼的鱼,而其精华是经晒干后的刺龟皮,营养及药用价值高,具有滋阴补肾,美容养颜,养肝护胃,防止夜尿、糖尿病、止咳防哮喘、提高人体血液循环,尤其对修复胃溃疡的功效特好。近来天气阴...
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滋阴补肾: 【步骤图】鲍鱼花胶炖鸡食谱大全和做法
02-01鸡,最好是散养吃米糠8个月长成的走地鸡;花胶,野生的不错;鲍鱼,随便买功效:滋阴补肾用料花胶60克鲍鱼4只鸡1只瑶柱少量姜6片料酒3勺白胡椒少量盐少量滋阴补肾:鲍鱼花胶炖鸡的做法花胶提前1-2天泡发。鸡砍件,冷水下锅,姜片、料酒...
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【步骤图】乌金养生糊(滋阴补肾)食谱大全和做法
10-05功效:滋阴补肾、润肠通便黑米(100克)、大米、熟黑芝麻各(50克)、生命之源(600毫升)用料黑米100克大米50克黑芝麻50克生命之源600毫升乌金养生糊(滋阴补肾)的做法大米、黑米洗净,浸泡1小时;将所有食材放入破壁机中,加水至60...
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【步骤图】滋阴补肾红烧野生甲鱼食谱大全和做法
12-14红枣、胡萝卜、冰糖、桂皮八角慢火炖煮2小时。香甜酥软,冬天滋补佳品。用料野生甲鱼1只胡萝卜1根八角、桂皮、香叶少许大蒜6瓣葱段、姜片、洋葱少许冰糖1小块红枣4-6颗滋阴补肾红烧野生甲鱼的做法准备好香料甲鱼焯水洗...
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【步骤图】滋阴补肾养发黑芝麻丸食谱大全和做法
11-28现在生活节奏快,工作压力大,经常熬夜加班,睡觉起来枕头全是掉的头发,活动区域全是头发丝,老公也是年纪轻轻的就长白头发,父母也是更需要它来护发、养发,所以我来安排手工制作这款传统滋补佳品,黑芝麻丸!一般黑芝麻丸只放了三黑...
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滋阴补肾鸡汤做法 食材 步骤
09-18这鸡肠适宜冬天喝,男女皆宜。用料清远鸡或三黄鸡一个(我把鸡的肉和骨头分开了,我只用骨头去炖,肉拿去做冬菇滑鸡,所以一鸡可以两用。)巴戟天,肉苁蓉,杜仲,当归四个药材各5克,共20克。喜欢味道重的可以适量加红枣,枸杞子,龙眼随意...
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【步骤图】滋阴补肾的老熟地番鸭汤食谱大全和做法
12-04非常时期,做给家人吃滋阴补肾,养血补虚,强身健体,增强抵抗力。用料老鸭1只老熟地30克大海蚌5~6个盐适量滋阴补肾的老熟地番鸭汤的做法整鸭清洗干净,切小块。锅内纯净水煮开,放鸭肉焯一下舀出鸭肉放水龙头下面冲洗干净,去掉血...
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【步骤图】滋阴补肾:灵芝黄芪乌鸡汤食谱大全和做法
08-22月子没坐好,腰疼。催乳师推荐了这个汤,感觉不错用料乌鸡半只灵芝6克黄芪6克红枣桂圆枸杞滋阴补肾:灵芝黄芪乌鸡汤的做法备料,洗净,乌鸡汆水将所有材料倒到砂锅中倒入适量清水煲一个半小时,关火加入适量的盐。...
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【步骤图】(滋阴补肾)黑豆杜仲猪尾汤食谱大全和做法
03-11为自己和家人炖上一锅,营养丰富,不要看这汤黑乎乎的,可都是滋阴补肾的佳品。经常喝这汤,男人补肾健腰,女人滋阴益髓!!用猪尾炖汤比猪蹄好吃多了,而且也都是满满的胶原蛋白,汤肉吃起来也不油腻。配上黑豆,补肾健腰一步到位,想要效...
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【步骤图】补肾滋阴(猪腰当归百合汤食谱大全和做法
03-12腰花汤是非常养生的一道汤,有补肾滋阴和强腰益气的功能,养生保健都是非常好的~女性来月经,怀孕,坐月子什么的喝了都是有好处的,而且经过合适的处理,味道也没那么大,口感还是挺好的。用料猪腰当归红枣百合补肾滋阴(猪腰当归百...
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【步骤图】滋阴补肾之黑豆黑米豆浆食谱大全和做法
11-18黑豆补肾,黑米滋阴补肾,能缓解肾虚引起的腰腿酸软等症状用料黑豆20克黑米20克黄豆50克蜂蜜10克滋阴补肾之黑豆黑米豆浆的做法小豆子泡起来豆浆机湿豆制作1000cc...
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【步骤图】泡椒腰片(滋阴补肾)食谱大全和做法
03-14大家都以为男人才需要补肾壮阳,其实女人也需要补肾,这起到滋阴功效,能缓解腰酸。用料猪腰3个姜3片泡椒一袋大蒜3瓣生抽1勺盐适量青椒2个小米辣3-5个白酒1勺豆瓣酱1勺酱油少许油比平时炒菜稍多京葱半根葱白生粉1勺泡椒腰...
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【步骤图】美容养颜、滋阴补肾又补血的甜品食谱大全和做法
04-14合适女性美容养颜,补血滋阴补肾,又补充维生素及微量元素,天冷时热热的喝上一杯,养胃又养身;天热时凉凉的喝上一杯清凉滋润!闲暇时间煮上一锅,装入密封瓶中放入冰箱保存,可热可凉,食用方便!用料红枣20颗苹果2个枸杞40粒美容养颜...
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【步骤图】滋阴补肾椰子乌鸡汤食谱大全和做法
12-01椰子有生津止渴、美白肌肤的功效;乌鸡补益肝肾、养阴退热、补虚劳,养身体的上好佳品。二者合用共奏润肤养颜之功效。适用于面色灰暗、色斑、多皱纹。皮肤松弛、无光泽、弹性差者服用。用料乌鸡半只椰子半个红枣5颗姜3片...
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【步骤图】补肾抗衰老,秋冬滋补养阴食谱大全和做法
08-23肾为先天之本,年轻的时候能熬夜能加班能吹空调能吃冰。还依旧肤美貌白,身强体壮都是因为有肾撑着。年过35你再通宵试试,敷一周的面膜都补不回来。你不知道你的光鲜背后都是肾的负重前行。三伏天治病黄金时期,除了灸还有汤...
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【步骤图】滋阴补肾:海参杞参汤食谱大全和做法
09-18功效:滋阴补肾、通肠润燥、补气提神、解秋乏。来源:广州中医药大学第一附属医院用料辽参1条枸杞子20克西洋参5克红枣3颗瘦肉1两滋阴补肾:海参杞参汤的做法材料洗净,隔水炖服。...
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【步骤图】中医教授推荐~滋阴补肾膏,超好用滋阴补肾养脾胃食谱大全和做法
10-03你应该很少听过这个,有空一定要自己做一个试试!中医院老教授自己研究的方子,花费时间会多点,但效果很好哦用料桑椹50克黄精30克黑芝麻60克怀姜10片茯苓30克桂圆20颗枸杞30粒肉桂6根中医教授推荐~滋阴补肾膏,超好用滋阴补肾...
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【步骤图】滋阴补肾美容养颜汤食谱大全和做法
06-10花胶胶原蛋白丰富,具有美容养颜功效;鲍鱼对于提高免疫力也是有着非常好的功效,元贝更是我们日常作为补充各种微量元素的优质食材。且这道汤味道非常鲜美!😋用料花胶50克鲍鱼15粒元贝15粒鸡脚4只猪骨头300克姜片4片滋阴补...
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滋阴补肾暖身汤做法 食材 步骤
09-16这几天暖气还没供上,屋里屋外都是冷不冷冻不冻的,好冷~~有木有~~~来碗滋阴补肾汤,暖暖的,手脚瞬间充满活力~~关键是午间时间,十分钟搞定喔~~适合手脚冰凉,冬季脸干的姑娘们呶~~用料南瓜自定山药小块儿苹果一个黑芝麻两勺姜一块儿陈皮一...
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【步骤图】花旗参乌鸡汤(滋阴补肾)食谱大全和做法
07-03最近有点上火,提不上气,趁着放假安排了以下这个汤(′ʘ⌄ʘ‵)花旗参有清热、解毒、补心益气的功效,而乌鸡则有补血、补肾的效用。党参跟黄芪具有补气养血功效,可以预防老年性骨质疏松。用料花旗参35克党参1根黄芪25克乌...
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【步骤图】三黑一仁豆浆(滋阴补肾)食谱大全和做法
10-01👉功效:滋阴补肾,强健身体黑豆(滋阴补肾,强健身体)黑米(滋阴补肾,暖胃健身,改善体虚状况)用料黑豆50克黑米25克黑芝麻10克花生仁10克冰糖适量生命之源800毫升三黑一仁豆浆(滋阴补肾)的做法黑豆用清水浸泡10小时左右,洗净;黑米洗净,...
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