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蔬菜汁米糊烹饪方法窍门 如何做蔬菜汁米糊才好吃
06-20用料大米菠菜蔬菜汁米糊的做法首先白米泡一个晚上生大米用原汁机磨粉加水，磨第二遍第二步：米糊磨好了接下来青菜直接榨汁到米糊里然后搅拌隔渣，煮开就OK了。...
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【步骤图】生酮蔬菜汁Keto Green Smoothie食谱大全和做法
05-23我的一天目标350g蔬菜，这么多怎么吃？那就做成smoothie(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ再加入椰子油或mct，妥妥补充脂肪啦。用料西芹100g黄瓜1根鳄梨1/2个抹茶粉5克甘蓝青汁粉末（可无）3克椰子油或者mct10～15克不含糖杏仁奶200ml水50ml～液体代糖甜度相当...
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【步骤图】水果蔬菜汁混搭实验室(๑˙❥˙๑)食谱大全和做法
08-28最近开始减肥，榨点果蔬汁喝。用料水果蔬菜手边有的甜味剂少量水少量水果蔬菜汁混搭实验室(๑˙❥˙๑)的做法这个是猕猴桃的，有点酸，加了点水饴还不错一颗橙子，一颗苹果，一颗胡萝卜，相当不错啊，先是橙子味，然后苹果，胡萝卜比较...
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蔬菜汁手工面做法 食材 步骤
06-08用料面粉250克盐2克蔬菜汁120克蔬菜汁手工面的做法蔬菜焯水后用料理机打成泥，盆里放入面粉和盐，倒进蔬菜泥(过滤出泥只用蔬菜汁也可以)。这一步尽量多揉，揉成光滑细腻的面团，这时的面团应该是稍微偏硬一点，盖上保鲜膜静置...
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减肥，蔬菜汁做法 食材 步骤
06-03坚持一个月，绝对有你意想不到的效果，那就是。。。。。。。。。胖子变瘦子的完美蜕变用料黄瓜半根胡萝卜半根芹菜一条苹果一个水适量（依照个人喜欢的希稠度）减肥，蔬菜汁的做法把所有的材料洗干净，然后用水泡15分钟，切块（方便搅...
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番茄蔬菜汁烹饪方法窍门 如何做番茄蔬菜汁才好吃
12-11这个蔬菜汁很清爽可口，有清肠、祛热解毒、帮助消化的效果，富含各种维生素和矿物质，对皮肤很好，能起到美容的作用。用的材料低脂肪低胆固醇的食物，有助于减肥！用料菠萝丁1杯沙拉菜1把番茄1个胡萝卜1根（小）水1杯番茄蔬菜汁的做...
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奇异果蔬菜汁做法 食材 步骤
03-14用料绿奇异果一颗生菜新鲜柠檬半颗凉白开水奇异果蔬菜汁的做法奇异果削皮和生菜放在杯子里（生菜可以多加一点）挤入柠檬汁加水就可以了小贴士水可以少一点没过刀头就可以了...
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天然蔬菜汁手擀面做法 食材 步骤
09-22今天吃火锅剩了许多蔬菜，不知该如何处理，于是就榨成汁，一部分作为饮料一部分用来做面条吧……用料蔬菜汁（菠菜、娃娃菜、油麦菜、生菜等）300g面粉500g天然蔬菜汁手擀面的做法混合面粉和蔬菜汁到面包机，调到和面模式，时间到就...
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多彩蔬菜汁饺子做法 食材 步骤
03-09用料胡萝卜3根木耳20朵面粉500克青椒2只猪肉大虾白菜多彩蔬菜汁饺子的做法胡萝卜榨汁青椒榨汁蔬菜汁和面绞肉馅木耳搅碎漂亮的五彩饺子胡萝卜猪肉饺子青椒汁大虾饺子三色饺子小贴士鲜榨汁，和面拌馅儿，包饺子欢迎加微信1...
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姜味菠萝蔬菜汁做法 食材 步骤
01-03看到这杯绿油油的东西，第一反应就是觉得好健康啊有木有？！只需用菠萝，菠菜，蜂蜜，柠檬，姜茸简单搅打成汁即可，这几样东西对身体的各种好处小猫就不用多讲了哈，地球人都知道！其中的姜茸，主要是针对大人的，若是给小朋友喝则可以把姜去...
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蔬菜汁饺子烹饪方法窍门 如何做蔬菜汁饺子才好吃
04-07因为我姑娘从小不喜欢吃蔬菜，为娘的也是为了孩子的饮食费尽脑汁，后来就想到了用各种蔬菜汁做饺子，面条，分享给大家用料菠菜，紫薯，南瓜，胡萝卜少许饺子粉适量，根据自己家的情况来定饺子馅根据自己家喜欢吃什么馅，就包什么馅就可...
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【步骤图】敲好喝又减肥的绿色蔬菜汁食谱大全和做法
06-18忍不住想跟大家分享我的这个新发现，因为真心好喝又无负担！要不是椰子水学校不好买，小爷我可以天天喝。前一天积食的话早餐也可以喝这个，既营养又排毒减肥。用了最近很火的椰子水。椰子水被超模们青睐的原因在于它含有中链...
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蔬菜汁彩色饺子做法 食材 步骤
01-22水和蔬菜只要按照1:2的比例榨汁，饺子煮熟了颜色也一样美！用料饺子皮材料：菠菜叶100克胡萝卜100克南瓜100克饺子馅材料：猪肉馅500克莲藕1节胡萝卜2根韭菜100克饺子馅调料：盐4克酱油10克鸡汁2克葱末20克姜末10克花椒粉1克白...
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【步骤图】彩虹饺子（蔬菜汁、果汁和面）食谱大全和做法
09-23用料蔬菜和水果：菠菜300克只要叶子胡萝卜1/2根甜菜头去皮100克左右紫甘蓝150克红肉火龙果1个水适量面团材料：面粉（高筋或中筋）根据各种液体的重量×2盐少许饺子馅：总重量和面团总重量差不多就行白菜冬菇猪肉馅韭菜猪肉馅彩...
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破壁机蔬菜汁做法 食材 步骤
11-08用料紫衣甘蓝一颗绿火焰生菜一颗红甜心莴苣一颗葡萄干10克蔓越莓干10克杏仁10克腰果10克水200克破壁机蔬菜汁的做法食材简单易得！把坚果和葡萄干蔓越莓干先放到破壁机里，选择冰沙把食材打碎，然后加上水和蔬菜，选择果蔬汁，2...
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营养蔬菜汁烹饪方法窍门 如何做营养蔬菜汁才好吃
05-15平时很少吃青菜，就觉得每天必须吃点才行，排毒养颜。用料黄瓜半根西红柿半边胡萝卜半根大芒果半边营养蔬菜汁的做法这是打好的，除了芒果，其他食物我都是蒸熟了的，给宝宝喝怕生拉肚子，这些食材都是可以生吃的。这是两杯的量小...
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蔬菜汁烹饪方法窍门 如何做蔬菜汁才好吃
08-17用料芹菜2根胡萝卜半根黄瓜1根蔬菜汁的做法材料洗净切成断。料理机加冷开水，因为是破壁，所以榨好以后我习惯用滤网再过滤一下，装瓶密封放冰箱冷藏。喝的时候再拿出来。小贴士芹菜要买西芹(就是那种特别大的，千万不要买细...
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【步骤图】彩虹面条 AB版面条 蔬菜汁面条食谱大全和做法
07-02儿子最爱的就是面条，彩虹面条去年生日给做了一次，说实话有点费劲，因为要四个颜色压在一起，昨晚做面条偷懒，最后却做出了ab面的面条，好看有营养，试一下吧！用料面粉克胡萝卜根盐克菠菜把紫甘蓝红心火龙果彩虹面条AB版面条蔬菜汁...
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蔬菜汁花糕烹饪方法窍门 如何做蔬菜汁花糕才好吃
04-02用料面粉玉米面菠菜紫薯南瓜酵母糖水蔬菜汁花糕的做法绿色面团：菠菜叶加一点点水打汁+酵母+白糖搅匀，倒入面粉揉成光滑面团，保鲜膜封好发酵紫色面团：紫薯蒸熟捣烂加适量水+酵母+白糖搅匀，倒入面粉，揉成光滑面团，保鲜膜封好发...
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【步骤图】纯水果蔬菜汁，一次性吃好多水果蔬菜，但不觉得饱食谱大全和做法
07-28用料苹果🍎2个胡萝卜2根西红柿🍅1个纯水果蔬菜汁，一次性吃好多水果蔬菜，但不觉得饱的做法把苹果，西红柿，胡萝卜洗净备用，切成一小段备用依次放入皮汁分离的榨汁机榨出汁来用过滤网过滤把过滤好的汁倒入红酒杯里，然后就可以...
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蔬菜汁卡通小馒头做法 食材 步骤
08-25可爱的造型，都是为了可爱的宝宝们设计哒~纯蔬菜汁，不添加任何色素，更健康更营养用料菠菜300g甜菜300g面粉适量白糖少许酵母粉少许果语原汁机一台蔬菜汁卡通小馒头的做法菠菜洗净，甜菜根切条，用果语原汁机榨汁榨汁和面，和面...
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蔬菜汁搭一搭做法 食材 步骤
02-18一些难吃好吃的蔬菜汁搭配。ps：榨汁机比较小的话，可以分批放入榨汁每次记得把重的蔬菜（比如牛油果，黄瓜，芹菜）放底部，轻一些的叶子菜放上面，这样榨汁机杯倒扣过来的时候就比较好榨到～放柠檬真的不一样一瓣就够了！！反正我很喜欢！芹...
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【步骤图】「Smoothie」香蕉蔬菜汁食谱大全和做法
03-23熊师傅做了这么这么长时间的greensmoothie，总结出来的万能蔬菜汁大法，保证口感，再也不怕蔬菜汁！香蕉的甜香可以盖住很多蔬菜不那么讨喜的味道，同时可以使蔬菜汁有奶昔一般顺滑的口感。特别适合没时间做饭，不喜欢蔬菜沙拉，以...
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【步骤图】小美版 万用蔬菜汁食谱大全和做法
07-08用料盐克小美版万用蔬菜汁的做法12...
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卡通蔬菜汁馒头做法 食材 步骤
12-26难得和孩子有这么长的假期，跟孩子一起动起来！用料面粉300克酵母3克南瓜汁适量青菜汁适量卡通蔬菜汁馒头的做法南瓜榨汁，只用南瓜汁青菜焯水后榨汁，没拍照面粉和酵母的比例是100:1看自己家里面粉的吸水性，反正水多了就放面...
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