用料
| 三文鱼骨 | |
| 盐 | |
| 黑椒 |
微波炉三文鱼骨的做法
三文鱼骨解冻，洗净
两面涂上盐和黑椒，用量纯凭手感，撒多了就少腌会，撒少了就多腌制一会，3~5分钟就够了
放入微波炉，叮制2分钟
翻面，叮制1分钟
微波炉三文鱼骨做法 食材 步骤
烹调艺
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