砂锅又被我摔破一个🤣
没有其他合适尺寸的砂锅,
拿LC珐琅铸铁锅来做鱼煲。
身在广东,外出吃馆子;
接触潮汕菜的机会很频繁;
印象深刻的菜品都会偷偷记在脑中,
回家找资料做实验🧪
普宁豆酱甘甜味+野生海鱼鲜鱻味超搭!
魚煲吃过一次已深深烙印心底❤️
刚好大表哥在卖金丝游乐,
一见到金丝游乐,决定买回家做豆酱鱼煲。
金丝游乐尺寸小归小,肉质嫩,甜味足。
煮汤、清蒸、做鱼煲都合适🐟
购买海鲜要选野生好货!
优质产品哪里找?
🐟TBZB:/“海鲜俞大大”
🐟TB:/“南岐海鲜”
用料
金丝游乐鱼 | 1斤 |
五花肉 | 少许 |
普宁豆酱 | 2勺 |
葱 | 2根 |
姜 | 6片 |
芹菜 | 3根 |
香菜 | 1根 |
水 | 适量 |
🐟《金丝游乐鱼、叶子鱼料理》🐟潮汕豆酱鱼煲🍲甘甜鲜香-珐琅铸铁锅料理的做法
▶️ 金丝游乐鱼清洗干净,沥水完放盆里备用。
▶️ 备料:五花肉片、姜丝、葱白、葱绿、芹菜、香菜、普宁豆酱。
▶️ 珐琅锅加热,不用倒油,五花肉入锅煸炒。
▶️ 微微金黄捞出备用。
▶️ 珐琅锅放姜丝、葱白拌炒十秒。
▶️ 金丝游乐鱼堆叠于锅内。
▶️ 加入姜丝、普宁豆酱2勺。▪️普宁豆酱有咸味,请试完再决定需要的咸度。
▶️ 放上煸炒的五花肉,加入开水。▪️停水点:水份刚好掩盖鱼即可。
▶️ 中火盖锅煮五分钟。
▶️ 开盖放入芹菜、葱绿、香菜,盖锅一分钟关火。
▶️ 美味的潮汕豆酱鱼煲完成✅
▶️ 爱妻便当🍱主菜:潮汕豆酱鱼煲🐟
小贴士
🔹普宁豆酱带回甘味,豆香+咸香,
更衬托金丝游乐鱼鲜甜。
▫️市售的豆酱好多牌子,
我拿了便利店老板推荐的😆
🔹作法简单,淋一点汤汁拌饭,很销魂。