【步骤图】零失败烤箱版烤鱼/烤鲈鱼2人餐食谱大全和做法

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零失败烤箱版烤鱼/烤鲈鱼2人餐的做法步骤图

疫情又开始严重了,好多菜只能在家自己吃啦
简单一个烤鱼可以大吃一顿🐟

用料  

鲈鱼 1条500克
土豆 1个
年糕 150克
金针菇 150克
老豆腐 半块
芹菜 3根
小葱/生姜/料 适量
郫县豆瓣酱/王馨娅蒜蓉酱/王馨娅蒜蓉辣酱 30克/10克/50克
杭椒/小米椒 适量

零失败烤箱版烤鱼/烤鲈鱼2人餐的做法  

  1. 鲈鱼洗干净,小葱,生姜,腌制

    零失败烤箱版烤鱼/烤鲈鱼2人餐的做法步骤图 第2张
  2. 腌制,盖上保鲜膜,放在冰箱1个小时

    零失败烤箱版烤鱼/烤鲈鱼2人餐的做法步骤图 第3张
  3. 腌好以后,在烤盘里面刷上油,铺上土豆芹菜,鱼的反面刷油,鱼的正面也要刷油,多刷点油,防止烤箱中烤焦

    零失败烤箱版烤鱼/烤鲈鱼2人餐的做法步骤图 第4张
  4. 现在做料汁,锅热泼油,加入蒜蓉酱和葱花,再加入蒜蓉辣酱和郫县豆瓣酱,炒出红油

    零失败烤箱版烤鱼/烤鲈鱼2人餐的做法步骤图 第5张
  5. 另起一个小火锅,锅底刷油,先铺上金针菇再铺上土豆和年糕,再铺上豆腐和芹菜(豆腐芹菜先焯水)

    零失败烤箱版烤鱼/烤鲈鱼2人餐的做法步骤图 第6张
  6. 把烤好的鱼铺上,倒入煮好的汤汁,开始煮

    零失败烤箱版烤鱼/烤鲈鱼2人餐的做法步骤图 第7张
  7. 开始吃
    真的可以干掉2碗饭🍚🍚

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