【步骤图】粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了食谱大全和做法

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粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法步骤图

贝贝南瓜烤着吃太惊艳啦,赶紧来分享啦!

用料  

贝贝南瓜 1个
食用油 少量
少量
黑胡椒 少量
烤箱 1个
锡纸 1张

粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法  

  1. 香烤贝贝南瓜,超简单,快收藏起来吧~

    粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法步骤图 第2张
  2. 做的过程很好玩~

    粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法步骤图 第3张
  3. 先把南瓜切开(很难切…厨友们要注意安全呀!)

    粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法步骤图 第4张
  4. 去籽,洗干净

    粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法步骤图 第5张
  5. 头尾去掉

    粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法步骤图 第6张
  6. 切成厚度均匀的小块

    粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法步骤图 第7张
  7. 大小自己把握就好~

    粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法步骤图 第8张
  8. 整整齐齐

    粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法步骤图 第9张
  9. 倒点儿食用油

    粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法步骤图 第10张
  10. 刷在锡纸上

    粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法步骤图 第11张
  11. 摆上南瓜块

    粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法步骤图 第12张
  12. 刷一层油(不用太多)

    粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法步骤图 第13张
  13. 好好看呀!

    粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法步骤图 第14张
  14. 南瓜放平

    粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法步骤图 第15张
  15. 刷油

    粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法步骤图 第16张
  16. 撒盐

    粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法步骤图 第17张
  17. 黑胡椒粒(我是研磨的,没有的话也可以用胡椒粉代替)

    粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法步骤图 第18张
  18. 放进烤箱

    粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法步骤图 第19张
  19. 上下火200度,烤20分钟

    粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法步骤图 第20张
  20. 迫不及待~

    粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法步骤图 第21张
  21. 满屋飘香

    粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法步骤图 第22张
  22. 软糯好吃,口感超好,老人孩子都很喜欢!
    早餐下午茶小零食安排起来~
    低脂不怕胖哈哈哈😄

    粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法步骤图 第23张

小贴士

皮很硬,切的时候一定要小心!
烤制时间和温度根据自家烤箱脾气来把握哈~