【步骤图】低GI的巧克力布朗尼 Sticky chocolate brownies食谱大全和做法

不知道这样会不会有人点进来看，毕竟sticky（黏糊糊）是个容易让人联想到不好的词。saaaad...
此款小甜点的卡路里为193大卡，脂肪14g，碳水12g，纤维素1g。

用料  

低GI的巧克力布朗尼 Sticky chocolate brownies的做法  

1. 把切碎的枣放进大碗里，将咖啡倒进去，浸泡半小时。然后将混合物倒入料理机打成糊状。

2. 预热烤箱至180摄氏度或350华氏度；将8寸（边长20cm）的方形烤盘铺上防粘的烘焙纸。

3. 将黄油和巧克力在另一个碗里融化，冷却5分钟之后，将第一步的糊状物倒进去搅拌，然后分个加入鸡蛋，搅拌均匀再操作下一个，最后，将杏仁粉（或中低筋面粉）翻拌进去。倒入烤盘备用。

4. 20分钟后从烤箱取出，如果中心还没有变扎实，就再回炉5分钟，冷却后切成16块即可享用。

小贴士

希望你做得顺利，吃得开心！