鱼肠焗蛋是一道经典的广式菜谱
用料
鱼肠 | 1斤 |
鸡蛋 | 8个 |
水 | 150克 |
葱 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
陈皮 | 1片 |
花生油 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
米酒 | 适量 |
鱼肠焗蛋的做法
用粗盐把鱼肠清洗两次后,再用淀粉洗三次直至鱼肠干净
水开后加入米酒,放鱼肠下去焯水一分钟后捞出
下油下姜葱爆香后,把油捞出来留下姜葱
倒入米酒后,把鱼肠倒进去,把鱼肠煎香
把姜葱取出,鱼肠备用
切好葱白,姜丝,陈皮丝备用
鸡蛋中加入水,盐,胡椒粉,米酒搅拌均匀
把鱼肠,葱白,姜丝,陈皮丝跟鸡蛋搅拌均匀
放入提前预热好的烤箱,150度烤40分钟,直至表面出现金黄色
一道美味的鱼肠焗蛋就做好啦
小贴士
1,鱼肠焗饭最关键的就是鱼肠的处理了,一定要弄得很干净
2,重姜葱,重米酒可以很好地去除鱼肠的腥味
3,鸡蛋跟水的比例是7:3,因为焗出来的蛋是老蛋了,所以要多放点水增加蛋的嫩滑
4.具体烤箱温度根据自己的烤箱脾气来调整哟