用料
| 太阳果 | 1个 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 牛奶 | 半包 |
| 白糖 | 1小勺 |
太阳果炖牛奶蛋的做法
把太阳果在1/4处切开，用勺子挖掉瓤
把鸡蛋打入碗里，同一个方向打散打匀
给打好的鸡蛋里倒入同等体积的牛奶、加入白糖，同一个方向打匀
过筛，滤掉泡泡
将准备好的蛋奶倒入太阳果，上面蒙一层保鲜膜，保鲜膜上用牙签扎几个孔
放入蒸锅，水开后炖15分钟。
香滑美嫩
![太阳果炖牛奶蛋的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "太阳果炖牛奶蛋的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
小贴士
太阳果就是小南瓜
太阳果炖牛奶蛋做法 食材 步骤
烹调艺
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