作为宝宝辅食,营养有健康。适合年纪稍大的宝贝们食用。当然各位妈妈们这也是减肥的美味。
用料
西兰花 | 200g |
土豆 | 1个 |
食用盐 | 几克就够了 |
淡奶油 | 少许 |
宝宝辅食,奶香西兰土豆泥的做法
土豆去皮,切成小块,倒入锅里煮几分钟
放入西兰花。煮熟
用料理机打成泥状,加入一指间的盐。就几克,别多
搅拌均匀的土豆泥,盛入另一个容器。在表面随意的来上你的大师一挥,就是倒入淡奶油。!!!
小贴士
没有料理机肿么办,当然我是提供最完善的厨房解决方案专家。用一个筛子倒数煮好的食材,用一个勺子之类的用力压吧。。
宝宝辅食,可以不放盐。自己吃的话。口味随意啦,