【步骤图】中式夏日沙拉（配中式酱汁）食谱大全和做法

擦丝器的胜利！

用料  

中式夏日沙拉（配中式酱汁）的做法  

1. 青瓜和胡萝卜擦丝。黄瓜建议生吃。胡萝卜建议还是下点油，在锅里炒熟炒软，加盐调味，如果比较喜欢吃清甜脆生的胡萝卜，可以直接生吃。
   
   糙米高粱饭用的是煮好放在冰箱里的，取100克出来，糙米饭本身黏性不大，非常适合做沙拉。

2. 鸡胸肉切成小块后加料酒，冷水烧开煮熟。放凉后，用手撕成丝状。

3. 芝麻酱醋蒸鱼豉油凉白开，混合在量杯里，盖上盖子摇匀。在吃之前，再浇到沙拉上。

4. 将所有的食材都放进大饭盒里，浇上酱汁，盖上盖子摇匀。

5. 将沙拉倒在自己喜欢的容器里开吃。