5.25午餐
腊肉焖饭
我给这天的午餐起了个名字叫做“与肉相会”,用了三种常见很容易买到的肉肠焖的小菜,味道亲们肯定可以想象有多美味了。
用料
腊肉 | 2根 |
火腿肠 | 1根 |
黑胡椒肠 | 5个 |
大米 | 1量杯 |
30天午餐不重复—腊肉焖饭的做法
洗米
这步骤图片就没有拍,用的是上次的洗米照片,大米的比例依然是米1:水1(1:1)。
根据饭量亲们自己随意煮米饭哦。机子加水120ml,时间大概是30-40分钟
腊肠2根、黑胡椒肠5小个、火腿肠。切成小段。放到陶瓷内胆里面。
(根据自己喜欢的牌子买火腿哦,我用的是泡菜拍档)"与肉相会 "这三种肠都是有味道,所以在蒸煮的时候不用放宴,切好放进去就即可。
时间也是30-40分钟就做好了哦,需要焖一会儿,可以晚一点儿打开盖子。做好的菜,可以撒一点点的葱花,有胡萝卜丝放里面味道肯定会更好了。晒朋友绝对就是大厨了呢
小贴士
蒸煮这些已经有调味好的辅菜,可以不用放盐。上班带公司不方便的话,完全可以在家切带到公司,真希望有亲们能跟着我的食谱这样做午餐呢。