想做一道五颜六色的菜，愿以后的生活可以丰富多彩。
用料
| 红薯 | 1个 |
| 洋葱 | 1个 |
| 胡萝卜 | 1个 |
| 青椒，红椒 | 各两个 |
| 鸡翅 | 4个 |
| 基围虾 | 半斤 |
| 牛肉 | 半斤克 |
| 鲜鱿 | 半斤 |
| 黄豆酱 | 2勺 |
| 蚝油 | 2勺 |
| 料酒 | 2勺 |
| 盐 | 适量 |
| 酱油 | 2勺 |
| 番茄酱 | 2勺 |
美味三汁焖锅的做法
把蔬菜切好
![美味三汁焖锅的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "美味三汁焖锅的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
放入辣椒面，蒜头1整个剥皮，调和油，适量盐
![美味三汁焖锅的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "美味三汁焖锅的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
把虾去虾线，鱿鱼处理好（菜市场阿姨帮忙处理的）
![美味三汁焖锅的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "美味三汁焖锅的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
鸡翅用生抽，料酒提前腌下
![美味三汁焖锅的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "美味三汁焖锅的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
牛肉过水，煮出浮沫
![美味三汁焖锅的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "美味三汁焖锅的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
所有食材准备好了，调汁（耗油，黄豆酱，酱油，番茄酱各两勺，白糖，淀粉勾兑的水，小米椒）这个忘记拍照了
把锅里放点油，把拌好的素菜打底，铺上鸡翅牛肉，先焖三分钟，然后放虾鱿鱼，倒入调好的汁，最后撒上香菜葱花就可以来吃啦，吃到后面口味有点偏重了。加了一点开水，放入稍微煮过的手工面，和一些青菜，最后一人吃了一碗很美味的面条，知足😘
![美味三汁焖锅的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "美味三汁焖锅的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
小贴士
1.注意汁里面放淀粉水，这样汁会多一点，防止太干，底部烧糊
2.蔬菜辣椒，洋葱切大一点，比较容易熟