宝宝版煎羊排做法 食材 步骤

用料  

宝宝版煎羊排的做法  

1. 先准备好所有的食材

2. 锅热放油，油热以后先放洋葱，煎出香味，再放羊排，羊排两面稍黄之后放香草一起煎。

3. 羊排煎至七成熟的时候放黄油，再放入胡萝卜一起煎。

4. 西兰花和意面提前煮熟，南瓜蒸熟。所有食材烹饪完毕之后一起摆盘。

小贴士

煎羊排要多次翻面，掌握好火候和时间。