用料
| 吐司片（最好厚一点） | 2片 |
| 午餐肉 | 2片 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 牛奶 | 50克 |
| 沙拉酱 | |
| 海苔碎 | |
| 黄油 | 少许 |
厚蛋吐司三明治的做法
两个鸡蛋加入牛奶
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搅拌均匀
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倒入后，向中间推
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这样关火用余温让蛋液变凝固
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煎倒表面焦焦的
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用黄油煎一下吐司
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开小火煎到双面金黄
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铺上鸡蛋
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加入五餐肉，再盖上吐司
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最后挤上沙拉酱，撒上海苔碎
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厚蛋吐司三明治做法 食材 步骤
烹调艺
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