我们有做过很多关于南瓜的美食，减脂必备的南瓜派记得别忘了，可以做主食也可以做早餐哦！
用料
| 南瓜 | 200克 |
| 香蕉 | 1根 |
| 燕麦片 | 80克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 牛奶 | 30克 |
| 细砂糖 | 10克 |
| 低筋面粉 | 10克 |
| 椰蓉 | 少许 |
| 蓝莓 | 8颗 |
【东芝微烤一体机T16】香蕉燕麦南瓜派🔅🔅的做法
南瓜削皮切片
![「东芝微烤一体机T16」香蕉燕麦南瓜派🔅🔅的做法步骤图 第2张]( "「东芝微烤一体机T16」香蕉燕麦南瓜派🔅🔅的做法步骤图 第2张")
放入盆中封保鲜膜扎小孔
![「东芝微烤一体机T16」香蕉燕麦南瓜派🔅🔅的做法步骤图 第3张]( "「东芝微烤一体机T16」香蕉燕麦南瓜派🔅🔅的做法步骤图 第3张")
放入微波炉中600W4分钟后取出
![「东芝微烤一体机T16」香蕉燕麦南瓜派🔅🔅的做法步骤图 第4张]( "「东芝微烤一体机T16」香蕉燕麦南瓜派🔅🔅的做法步骤图 第4张")
南瓜捣成泥后加入牛奶30克、细砂糖10克、低筋面粉10克、鸡蛋1个
![「东芝微烤一体机T16」香蕉燕麦南瓜派🔅🔅的做法步骤图 第5张]( "「东芝微烤一体机T16」香蕉燕麦南瓜派🔅🔅的做法步骤图 第5张")
搅拌均匀后备用
![「东芝微烤一体机T16」香蕉燕麦南瓜派🔅🔅的做法步骤图 第6张]( "「东芝微烤一体机T16」香蕉燕麦南瓜派🔅🔅的做法步骤图 第6张")
80克燕麦中加入一根香蕉
![「东芝微烤一体机T16」香蕉燕麦南瓜派🔅🔅的做法步骤图 第7张]( "「东芝微烤一体机T16」香蕉燕麦南瓜派🔅🔅的做法步骤图 第7张")
用手套抓拌至全部混合
![「东芝微烤一体机T16」香蕉燕麦南瓜派🔅🔅的做法步骤图 第8张]( "「东芝微烤一体机T16」香蕉燕麦南瓜派🔅🔅的做法步骤图 第8张")
模具边缘刷一层油，把香蕉燕麦糊铺入模具中
![「东芝微烤一体机T16」香蕉燕麦南瓜派🔅🔅的做法步骤图 第9张]( "「东芝微烤一体机T16」香蕉燕麦南瓜派🔅🔅的做法步骤图 第9张")
再倒上南瓜糊
![「东芝微烤一体机T16」香蕉燕麦南瓜派🔅🔅的做法步骤图 第10张]( "「东芝微烤一体机T16」香蕉燕麦南瓜派🔅🔅的做法步骤图 第10张")
烤箱预热180烤10分钟，再转150度烤20分钟即可
![「东芝微烤一体机T16」香蕉燕麦南瓜派🔅🔅的做法步骤图 第11张]( "「东芝微烤一体机T16」香蕉燕麦南瓜派🔅🔅的做法步骤图 第11张")
脱模后撒上少许椰蓉，放几颗蓝莓点缀一下，饱腹感很足
![「东芝微烤一体机T16」香蕉燕麦南瓜派🔅🔅的做法步骤图 第12张]( "「东芝微烤一体机T16」香蕉燕麦南瓜派🔅🔅的做法步骤图 第12张")
