紫薯南瓜吐司卷-#1.5岁以上宝宝#
专门为小宝宝定制,将吐司片压扁,紫薯和南瓜蒸熟混合牛奶压成泥,铺在吐司上,卷起来切开即可,不仅营养丰富,小宝宝抓起来吃也很方便!
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ps:这款产品操作简单,紫薯南瓜泥营养很丰富,很适合断奶期的宝宝,可以作为宝宝的小零食,比起市场上含糖、盐、热量、脂肪过多的零食,还是妈妈自己在家里制作的零食比较好,
用料
土司 | 2片 |
牛奶 | 15ml |
黄油 | 6g |
紫薯 | 1个 |
南瓜 | 40g左右 |
宝宝辅食:紫薯南瓜吐司卷-营养丰富,口感软糯,适合断奶期的宝宝的做法
准备好所有食材,南瓜去皮切块,紫薯去皮,切块,水中浸泡10分钟
把紫薯块和南瓜块放入蒸锅,蒸到变软为止,这个大家根据切块火候大小控制
把吐司片边缘较硬部分切除,用擀面杖压薄
压薄后的吐司片如图展示
在紫薯中放入10ml或者15ml牛奶和3g黄油,用叉子背捣烂,混合均匀
在吐司片薄薄涂上一层步骤5中的紫薯泥
从吐司一侧卷起,用手按住几秒固定,然后用刀小心切成方便入口的切片即可
南瓜泥吐司卷的操作同上(因为南瓜本身带有水分,所以牛奶可以改成5ml或者不放牛奶)
成品图片颜色漂亮,大小合适,赶紧给宝宝试试吧
小贴士
1、切吐司卷的诀窍是从开口那边切,刀要快
2、有疑问可联系微信:xuhanlu321