此菜借鉴粤式生焗的方法,依靠加热后挥发出的蒸汽将原料焗熟,使鱼肉从生到熟的过程呈现在家人面前,掀开锅盖后香味扑鼻。
用料
黄花鱼 | 8条 |
油 | 3-40克 |
葱、姜、蒜 | 适量多一点 |
豆瓣酱 | 一勺 |
糖、料酒、生抽、老抽 | 一勺 |
洋葱 | e个 |
馋哭隔壁小少妇的砂锅焗黄花鱼的做法
黄花鱼洗净用豆瓣酱、料酒、姜蒜、白糖、鸡精、腌制30分钟左右
砂锅倒油,葱姜蒜煸炒出香味,放洋葱
把黄花鱼铺在洋葱上,盖上砂锅盖,大火烧开转小火,焗6-8分钟,不加水
小火焗6-8分钟后,撒上小米椒、葱花,盖砂锅盖,大火1-2分钟即可收汁上桌了……
小贴士
6-8分钟中小火,撒上葱花跟小米辣后就大火1-2分钟收汁即可