用料
| 牛排 | 1块 |
| 橄榄油 | 1勺 |
| 西兰花 | 6朵 |
| 圣女果 | 4个 |
| 大蒜 | 5瓣 |
空气炸锅烤牛排 真的巨香！！的做法
配菜洗净
![空气炸锅烤牛排 真的巨香！！的做法步骤图 第2张]( "空气炸锅烤牛排 真的巨香！！的做法步骤图 第2张")
牛排提前拿出来解冻
![空气炸锅烤牛排 真的巨香！！的做法步骤图 第3张]( "空气炸锅烤牛排 真的巨香！！的做法步骤图 第3张")
空气炸锅铺锡纸
牛排刷一层橄榄油
200度 牛排模式 17分钟左右![空气炸锅烤牛排 真的巨香！！的做法步骤图 第4张]( "空气炸锅烤牛排 真的巨香！！的做法步骤图 第4张")
7分钟左右 把锅拉出来
西兰花先夹出来 牛排翻面继续烤![空气炸锅烤牛排 真的巨香！！的做法步骤图 第5张]( "空气炸锅烤牛排 真的巨香！！的做法步骤图 第5张")
大概15分钟牛排烤好了
西兰花重新放进去
黑椒酱倒进去 再烤2分钟左右
用剪刀剪开就可以开吃了![空气炸锅烤牛排 真的巨香！！的做法步骤图 第6张]( "空气炸锅烤牛排 真的巨香！！的做法步骤图 第6张")
蘸满黑椒酱 一口下去太满足了
![空气炸锅烤牛排 真的巨香！！的做法步骤图 第7张]( "空气炸锅烤牛排 真的巨香！！的做法步骤图 第7张")
外焦里嫩
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巨香！！
![空气炸锅烤牛排 真的巨香！！的做法步骤图 第9张]( "空气炸锅烤牛排 真的巨香！！的做法步骤图 第9张")
小贴士
西兰花可以后面再放
就不用像我一样拿出来 又放进去麻烦
大蒜不要剥皮 直接放进去烤 更香