每次煮水煮鱼都是用调料包,可是家里有小宝贝不爱吃辣,这么美味的水煮鱼吃不到有点可惜,所以就想着不放调料包自己来煮,味道还真不差,也不会辣,小宝贝吃的很开心~ 如果爱吃辣的就放辣椒、花椒调味哦,味道也是很棒的!
用料
鱼片 | 500克 |
黄豆芽 | 200克 |
千张 | 200克 |
豆瓣酱 | 2勺 |
葱姜蒜 | 适量 |
蛋白 | 1个 |
甜面酱 | 1勺 |
红蒜头 | 2个 |
不用调料包的水煮鱼的做法
准备图上所需要的食材,千张切丝,豆芽洗干净,葱姜蒜切碎
鱼片切块以后加入地瓜粉和鸡蛋清和适量的盐抓拌均匀,腌制15分钟
锅内热油后,加入2大勺豆瓣酱和1勺甜面酱
炒出红油
加入红蒜头、大蒜、姜片炒出香味
倒入适量的清水
水煮到半开还没开的时候加入千张
水煮到全开的时候加入豆芽,如果喜欢吃脆脆的就现在加入,如果喜欢那种很烂的就跟千张一起加入,这个看个人喜好(豆芽不要买绿豆芽,要买黄豆芽)
水烧开一会后放入鱼片
然后加入适量的盐,可以少量多次一定不要太咸~
出锅装盘,撒上葱花和芝麻,开吃!
小贴士
最后一步的时候还能撒辣椒粉和五香粉加花椒,用热油淋面,这个超级好吃,因为家里小宝贝不吃辣,所以我们只能将就。 如果你想用那种干辣椒的话,就在炒葱姜蒜的时候,一起下锅炒出辣味。
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