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夏天大家喜欢吃上火的东西,孩子也特爱吃冰淇淋这些东西,煮点雷公根粥吃可以降降火…
用料
雷公根粥的做法
把长出来的子去掉,不去掉会有点苦的,然后洗干净
切碎
放油,少许的蒜爆一下,然后放切好的雷公根,加点料酒爆炒两分钟
然后放粥,粥量要看多少个人吃了,加点盐进去煮开就行了
小贴士
喜欢吃浓一点的就加多点雷公根进去,吃了可以清热解毒,夏天我常煮给孩子吃😊