【步骤图】〈鱿鱼头炒蒜苔〉，😘😘😘，欣小厨 😉食谱大全和做法

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用料  

〈鱿鱼头炒蒜苔〉，😘😘😘，欣小厨 😉的做法  

1. 鱿鱼头，切段，焯水。

2. 蒜苔，切段。蒜，切碎。

3. 锅热油，蒜爆锅。

4. 下鱿鱼，蒜苔翻炒。

5. 倒入酱油。

6. 加盐，味精，水。

7. 出锅。

小贴士

我是上次炸鱿鱼圈剩的一个鱿鱼头，你们做可以买整只鱿鱼。